Valentin-napi filmajánló
Ez a Valentin-napi filmajánló abban segít, hogy megtaláljátok a hozzátok leginkább illő filmet – legyen szó romantikus, könnyed vagy szenvedélyes közös estéről. Valentin-napi filmajánló – klasszikus romantikus, időtálló történetek Szerelmünk lapjai (The Notebook) Ez a film egy olyan szerelem történetét meséli el, amelyet az élet újra és újra próbára tesz. A fiatal Noah és Allie […]
A lassú intimitás művészete
A lassú intimitás művészete A modern párkapcsolatokban sokszor a felgyorsult életvitel és a stressz miatt elsikkadhatnak a nyugodt, együtt átélt pillanatok. Pedig a lassú intimitás – amikor a szeretkezés és az érintések tudatosan, nyugodt tempóban zajlanak – mélyítheti a párkapcsolatot és újraélesztheti a szenvedélyt. Nem csupán fizikai tett ez, hanem egy pszichológiai-kapcsolati attitűd: a tantra […]
Hogyan beszéljünk a szexről – kommunikáció, őszinteség és intimitás a párkapcsolatban
Kommunikáció, őszinteség és intimitás a párkapcsolatban A legtöbb párkapcsolatban ott van a szexuális élet, de sokaknak mégis nehéz beszélni róla. Pedig a nyílt kommunikáció az egyik legjobb „szexuális segédeszköz”: ahogy egy klinikai pszichológus rámutatott, a jó szex alapja nem az akrobatamutatványok elsajátítása, hanem a megfelelő párbeszéd. Filmekben és sorozatokban alig látjuk, hogy a szereplők megosztanák […]
Testkép, önbizalom és szexualitás – hogyan kapcsolódnak egymáshoz?
Testkép, önbizalom és szexualitás A mai digitális világban mindennap nyomás nehezedik ránk, hogy egy idealizált testképet mutassunk. Ez a belső kép arról, ahogy önmagunkat látjuk a tükörben és mások szemében, alapvetően befolyásolja az önbizalmunkat és szexuális életünket is. Egy meglepően széles körű hazai felmérés eredménye szerint például azok, akik pozitívabban viszonyulnak testükhöz, szexuálisan is elégedettebbnek […]
Miért csökken a libidó? – 12 ok és mit tehetsz
A nemi vágy (libidó) természetes módon ingadozik az életünk során. Előfordulhat azonban, hogy huzamosabb ideig alacsony szinten marad, ami mind nőknél, mind férfiaknál frusztrációt és párkapcsolati nehézségeket okozhat. A libidócsökkenés mögött gyakran összetett testi és lelki okok állnak, ezért fontos megérteni a kiváltó tényezőket. A jó hír az, hogy a legtöbb esetben a vágy nem […]
Libidó különbség a párkapcsolatban
Libidó különbség a párkapcsolatban – miért természetes, hogyan kezelhető, és hogyan lehet újra harmóniát teremteni? A hosszú távú párkapcsolatok egyik leggyakoribb, ám legkevesebbet kimondott kihívása a libidó különbség. Az egyik fél gyakrabban, intenzívebben vágyik az intim együttlétekre, míg a másik ritkábban érez szexuális késztetést. Ez rengeteg párnál vezethet feszültséghez: az egyik fél visszautasítottnak, a másik […]
A testi érintés szerepe a párkapcsolatban
A testi érintés szerepe a párkapcsolatban A testi érintés — kézfogás, ölelés, finom simítás, vagy csak egy „itt vagyok neked” mozdulat — sokkal több, mint puszta testkontaktus. A párkapcsolatokban különösen erős üzenetet közvetít: biztonságot, közelséget, szeretetet és elköteleződést. Ebben a cikkben azt járjuk körül, miért fontos a testi érintés, milyen tudományos háttér áll mögötte, és […]
